前天看了一部很有趣的电影——《僵尸乐园》。 男主是一个没有生存能力的无用宅男，只是靠着一套自创的末日生存规则才活到了最后。 甚至在这个过程中，他还一度成为英雄，带回了一位美女（女主角）。

一套指导行动的规则真的那么有效吗？

答案是肯定的。 法律的作用就是建立一个思维模型，让你在短时间内做出对你最有利的选择和行动。 因此，提前拥有一套指导行为的规则，会让你在特定的环境中更有生存能力。

那么在职场中，我们是不是也可以制作一份职场生存手册，让自己也能立于不败之地，进而安稳地发展自己的事业呢？

接下来，老周为你准备了一套2023年职场生存法则，让你在职场上趋吉避凶，变得更加安逸。

01

勤奋

即使到了2088年，这条规则的重要性仍然排在第一位。如果你想在职场上比别人更好地生存，努力工作是绝对必要的。 只有努力，才能训练自己比别人走得快，比别人转得快，比别人看得远。

02

严谨行事

这条规则可以减少你90%的工作烦恼。 职场上的错误大多是由于马达哈的粗心造成的。 比如忘记发重要文件、忘记做某事、漏掉计划中的重要信息、忘记接听重要电话等等，都是由于办事不严谨造成的，受到批评和一系列的补救工作。出来会让你更加疲惫不堪。

03

有目标

包括人生目标、阶段目标、短期目标，职场就像一片巨大的原始森林。 没有目标的人，只会在这片森林里徘徊，在森林里把自己消耗殆尽。 这只是时间问题。

04

日程

这条规则为您提供了保持井井有条的唯一方法。 学习时有课表，旅行时有行程，开会时有会议安排。 这个时间表的作用是什么？

05

4W+1R 元件指南

这条规则可以让你拥有非凡的生产力。 为什么有些人工作效率低下？ 由于他们对工作的要素一无所知，所以他们盲目地沉浸在工作中。 遇到问题和制约，他们不断回头，一一纠正。

那么为什么不在做之前认清工作的要素职场生存法则20条，然后一口气完成呢？ 4W+1R工作法则是一条简单易懂但行之有效的法则，指导你如何做事，抓住事情的要素，高效地完成任务。

4W指What（什么事情）、When（何时执行或完成）、Where（在哪里执行）、Who（谁来执行）。 1R（指Result期望结果，或者可以理解为完成标准）。 当你理解了这五个要素时，你就几乎完成了这个任务的80%。 工作场所最重要的是效率。 谁的效率更高，谁就能更快地登上顶峰。

06

沙盘演练，求胜再战

这是孙子兵法中的一句谚语：“胜兵先胜而后战，败兵先战而后胜”。 这就是说，经常打胜仗的部队有先胜的机会再去打仗，而经常打胜仗的部队总是想着打完仗后如何取胜。

在职场中，这些情况很常见。 因此，如果我们想要顺利做事，达到我们期望的最终结果，沙箱练习就非常重要。

所谓沙盘练习只是模拟事物在头脑中的发展过程（涂鸦、书写、思维导图都可以）。 面对不同的情况我们应该如何应对？ 预期效果如何？ 如果不行的话，能不能用迂回的方式解决呢？ 一旦你下定决心并去做事，你就会成功。

07

回顾，成长思维

如果您想通过学习成功人士的特质来复制成功，请仔细阅读本规则。 因为这是成功人士为数不多的共同点之一（正如第 1 点）。

回顾是指在活动结束后在脑海中重温整个过程（涂鸦、写作、思维导图都可以）。

通过回放，你可以观察自己哪些地方做得好，哪些地方做得不够，哪些地方做得不好，哪些地方可以快速改进等等。通过回忆和思考，让自己充分了解这一次的经历，体会到质量认识自己的能力，发现自己的不足并加以改进，在思考中保持自己的快速成长。

很多人工作十几年，一点进步都没有。 原因是他们不通过审查寻找增长点。 他们不断地犯该犯的错误，从而导致了原地踏步的局面。

08

学习是唯一的生产力

这句话是很多知名小公司HR文化的核心。 小企业之所以重视培训，不断提升人力资源，就是受这句话的指导。

在职场中，学习是很做作的，非常注重学以致用，快速转化为新的生产力，提高工作效率。 因此，不断的学习证明了专业技能和工作能力的不断提高。 只有不断增值的“资产”才是优质的“资产”。

09

保持敏锐洞察力，别做职场“穴居人”

这句话是很多知名小公司HR文化的核心。 小企业之所以重视培训，不断提升人力资源，就是受这句话的指导。

在职场中，学习是很做作的，非常注重学以致用，快速转化为新的生产力，提高工作效率。 因此，不断的学习证明了专业技能和工作能力的不断提高。 只有不断增值的“资产”才是优质的“资产”。

10

不要浪费时间，每次停下来，你就会错过机会

如果你想成为一个优秀的人，就必须在奋斗阶段学会忍受孤独和无聊。 每次和无知的人吵架的时候； 参加无意义的社交活动； 熬夜看电视节目或玩游戏； 你将损失数百个机会成本。 你可能会短暂停下来，错过了本该属于你的机会。

回想一下，你有过这些经历吗？ 公司有晋升机会，要求你精通某项技能，而你本来就在学习中职场生存法则20条，但因为中途不断停下来休息，所以没能赶上，错过了机会那是属于你的。 你的机会。

如果你已经经历过，请认真对待未来的时光； 如果您没有经历过，请以此作为警告，不要尝试自己犯错误。